Записи с меткой «Упражнения для груди»
Как выработать и сохранить стройность фигуры, уберечь тело от старения?
Основное и самое эффективное средство, без преувеличения, физические упражнения и спорт. Не забывайте, что от физических тренировок укрепляется не только тело, ни и нервная и иммунная системы, оздоравливается психика, снимаются стрессовые состояния.