Народные рецепты красоты и здоровья

Способность нашего организма противостоять микробам, вирусам и вообще болезням обусловлена наличием иммунитета. Человек с ослабленным иммунитетом, несомненно, подвержен заболеваниям в большей степени, чем "здоровяк", - особенно это актуально сейчас, с наступлением зимы, когда под воздействием перепада температур простудиться можно в два счета...

Наиболее уязвим иммунитет у детей, поскольку растущий организм еще не сформировал программу защиты до конца, по-этому неблагоприятные воздействия из-вне зачастую чреваты последствиями куда как чаще, нежели в случае, если мы говорим о взрослых.

Не будем сейчас говорить о пользе физических упражнений и закалки, а дадим простой рецепт средства для повышения иммунитета, причем не только ребенка, но и взрослого, приготовить который можно самостоятельно в домашних условиях.

Для приготовления средства нам не нужно искать повсюду составляющие, - рецепт довольно прост, но очень эффективен!

Итак, все действительно просто, - смотрите сами:

• 200 гр. герани
• 0,5 кг клюквы

Данные ингредиенты смешать, предварительно измельчив их (к примеру, через мясорубку...), затем поместить на 10 суток в двухлитровую банку.

Выдержав 10 дней, добавляем 1 кг меда и тщательно перемешиваем полученный состав.

Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день и повышайте иммунитет на здоровье!

Один комментарий на “Повышаем иммунитет”