Архив рубрики «Полезное»

Морская соль и ванны

Основным составляющим морской соли является хлорид натрия или проще – поваренная соль. В состав морской и океанической соли также входит комплекс активных микро и макроэлементов: железо, медь, хром, литий, калий, кальций, молибден, марганец и множество других элементов.

Прочитать остальную часть записи »

Яблоки и здоровье или… целебные свойства яблок

Все мы знаем, что яблоко – просто кладезь витаминов. Много легенд и сказок связано с этим фруктом. Притча о змее искусителе и сказка про молодильные яблоки всем хорошо знакомы. Среди богов вызвало раздор всё то же яблоко, что привело к Троянской войне… Ньютон благодаря яблоку открыл закон всемирного тяготения!

Прочитать остальную часть записи »

Вредно ли много кушать по утрам?

Одни из нас, только встав с постели после сна, имеют недюжинный аппетит и привычку поесть поплотнее “с утреца”, а другие, напротив, говорят, что никакого аппетита с утра у них нет…

Давайте разберемся: почему такое происходит, от чего зависит утренний аппетит…

Прочитать остальную часть записи »

Витамины в нашей пище

Витамины, содержащиеся в пищеФрукты, овощи, салаты, соки – все это содержит витамины в большом количестве.

Если Вас раздражает яркий свет, кожа стала сухой и шершавой, волосы ломаются и выпадают – Вашему организму не хватает витамина A.

При нехватке витамина B1 развиваются головные боли, усталость, мышечная слабость, расстраивается нервная система, пищеварение, начинают ломаться ногти.

Витамины в нашей жизни

Быстро устают глаза, снижается зрение, появляются трещины в углах рта, на слизистой оболочке губ, пигментные пятна – значит организм срочно нуждается в витамине B2.

Прочитать остальную часть записи »

Советы при чрезмерной потливости

Для поддержания постоянной температуры тела важное значение имеет отдача теплоты телом путем потоотделения. В коже человека содержится от 2 до 15 миллионов потовых желез, распределенных в коже неравномерно. Наиболее богата потовыми железами кожа ладоней, подмышечных впадин, паховых складок, стоп, лба и спины.

Прочитать остальную часть записи »

Подписка на RSS-канал

Подписка

Подписка по E-Mail

Введите Ваш E-Mail:

При поддержке FeedBurner

Архивы